Dia Internacional da Pessoa com Deficiência

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AE Martim de Freitas vai comemorar no dia 3 de dezembro o Dia Internacional da Pessoa com Deficiência.

Esta data surgiu em 1992, na Assembleia Geral das Nações Unidas, e tem como objetivo informar a população sobre aspetos relacionados com a deficiência física ou mental, conscientizando-a sobre a importância da inclusão dessas na sociedade.

Teremos várias atividades desportivas, ações de sensibilização, construção de um mural e visualização de um filme.

Dia Int Pessoa c Deficiência      Nas atividades, os alunos vão vivenciar alguns desportos adaptados, como por exemplo Boccia, Futebol em canadianas, Futebol com vendas, Voleibol sentado, Goalball e Tricicleta. Vão também contactar com língua gestual, assim como participar em atividades sensoriais.

Referente às ações de sensibilização e demonstração, temos como parceiros a Associação de Paralisia Cerebral de Coimbra, a Associação de Cegos e Ambliopes de Portugal, a Associação da Comunidade Surda do Distrito de Coimbra, Associação Portuguesa de Pais e Amigos do Cidadão Deficiente Mental e a Escola Superior Educação de Coimbra.

Dia da Floresta Autóctone

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logótipo Eco Escolas    

No dia 23 de Novembro comemorou-se o Dia da Floresta Autóctone.

Esta data pretende celebrar a conservação das florestas naturais da Península Ibérica e a promoção das espécies de árvores originárias do nosso território.

A necessidade de preservação da floresta autóctone é de grande importância, pois as árvores naturais estão mais adaptadas às condições do solo e do clima do território, por isso são mais resistentes a pragas, doenças, alterações climáticas ou aos incêndios florestais.

Visita a exposição patente no Bloco D e fica a conhecer as principais características de árvores autóctones existentes na nossa Escola, como, o Choupo, o Freixo, a Cevadilha, o Medronheiro e o Lódão.

Floresta Autóctone

Natal Musical – Natal Solidário

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Temos todo o gosto em partilhar com a comunidade educativa algumas das atividades desenvolvidas nas aulas de Educação Musical e C.E.A. com a realização dos espetáculos “Natal Musical do 5ºano” e “Natal Musical do 6ºano” nos dias 11 e 13 de dezembro, respetivamente, às 21h00 no Teatro Académico Gil Vicente.

Os bilhetes deverão ser adquiridos na papelaria da escola: entre os dias 26 de novembro e 2 de dezembro a venda é limitada por aluno; de 3 a 9 de dezembro a venda é livre.

Tentamos que o “Natal Musical” também seja um “Natal Solidário”. Assim, de modo a ajudar famílias carenciadas do nosso agrupamento, pedimos a colaboração da comunidade educativa com doações de bens alimentares não perecíveis e brinquedos (em bom estado de conservação). As doações poderão ser efetuadas nas entradas dos blocos A, B, C e D (preferencialmente) ou no T.A.G.V. por ocasião dos espectáculos.

Natal Musical 5anos   Natal Musical 6anos

Primeira Feirinha de outono

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Realizou-se no dia 23 de novembro a 1ª feirinha de outono da EB1 de Montes Claros.

Esta atividade teve como parceiros a Associação de Pais e Encarregados de Educação dos nossos alunos e ATL da Cáritas Diocesana de Coimbra a funcionar nesta Escola.

Esta iniciativa decorreu numa tarde de sábado que encheu toda a escola de sabores e cores outonais, diferentes do dia-a-dia. A diversidade de produtos de outono trazidos pela comunidade escolar foi muita, desde produtos agrícolas biológicos, geleias, compotas, mel, frutos secos, frutos da época, plantas ornamentais…e muitos outros trabalhos realizados pelos alunos nas turmas.

Foi um dia diferente, onde toda a comunidade escolar, em conjunto com pais, avós e amigos se encontraram e participaram nesta atividade com muita alegria.

Foi um sucesso!

Um bem - haja a todos

A importância individual e comunitária da Higiene e da Vacinação

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A higiene pessoal é muito importante para a saúde do indivíduo e para o seu relacionamento com a sociedade. O asseio com o corpo, demonstra o grau de compromisso que o indivíduo tem consigo mesmo. Uma pessoa asseada é mais facilmente aceite pelos demais membros do seu grupo social. Cuidar da própria higiene é uma responsabilidade individual.   Higiene Pessoal

A vacinação é uma das formas mais eficazes e menos dispendiosas de prevenir doenças infeciosas. As vacinas reduzem as possibilidades de contágio de algumas patologias e, em alguns casos, como a varíola, na sua erradicação. Quanto maior for a adesão a uma vacina dentro da comunidade, menor será a possibilidade de uma doença contagiosa provocar uma epidemia ou surto. Vacinar é proteger. É evitar infecções e formas graves de algumas doenças. 

Os alunos do 5.º ano de escolaridade participaram, no dia 14 de outubro, numa palestra sobre “A importância individual e comunitária da Higiene e da Vacinação ” dinamizada Enfermeira Cristina Crespo, a Dr.ª Fátima Cunha e as Enfermeiras Estagiárias de Saúde Ambiental da UCC - Centro de Saúde de Celas. Os alunos aderiram de forma muito positiva levantando questões pertinentes o que lhes permitiu refletirem e aprofundarem conhecimentos relativos à importância da vacinação e higiene para uma vida saudável.

  pilulas vacinas
Agradecemos a todos a colaboração prestada.
Equipa do PES e Grupo Disciplinar de Ciências Naturais

VANTAGENS DO ALEITAMENTO MATERNO

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Aleitamento   No dia 1 de outubro de 2019, os alunos da turma 9ºC visitaram a Maternidade Bissaya Barreto (MBB), certificada pela UNICEF como Hospital Amigo dos Bebés, pelo trabalho desenvolvido na pela promoção, suporte e apoio ao aleitamento materno. A visita de estudo começou por uma palestra, proferida pela Dr.ª Margarida Fonseca, onde alertou para a importância do aleitamento materno tanto para a mãe como para o bebé, salientando as diferenças entre este leite natural e os complementos lácteos. 
Foram ainda surpreendidos com um agradável lanche e um pequeno de momento de confraternização. De seguida, algumas profissionais da instituição realizaram uma visita guiada nomeadamente apresentaram a maternidade, mostrando as várias áreas entre elas, à zona onde os prematuros permanecem nas incubadoras (Unidade de Cuidados Intensivos Neonatais), à sala de partos e à zona de quartos onde as mães ficam após terem os filhos. Esta visita foi muito interessante pois permitiu experienciar uma realidade diferente e enriquecedora.
Laço   

Todos os alunos receberam um laço dourado que classifica a amamentação como ouro para a alimentação infantil. O laço é simétrico, representando a Mãe e a Criança como elementos vitais para o sucesso da amamentação. O nó simboliza o PAI, a família e a sociedade, uma vez que sem o nó, não haveria o laço do mesmo modo que sem o apoio, a amamentação pode não ter êxito. As pontas do laço representam o futuro.

A Dra. Muriel Ferreira, médica pediátrica, e a Enfermeira Marciana Dias da MBB dinamizaram, na nossa escola, no dia 31 de outubro várias palestras para sensibilizar os restantes alunos do nono ano para a temática da importância do aleitamento materno. Os alunos participaram de forma muito positiva, levantando questões pertinentes o que permitiu refletirem e aprofundarem conhecimentos relativos às vantagens do Aleitamento Materno.

Agradece a todos a colaboração prestada.
Equipa Responsável do PES – Projeto “Crescer Saudável"

DICA ECO: Ser consumidor ecológico

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Os consumos de água e eletricidade, em nossa casa, se não forem controlados implicam consideráveis gastos económicos e ambientais.

Imagem Dicalogótipo Eco Escolas

  • Existem inúmeros pequenos truques que, postos em prática vão ajudar-te a ser um consumidor ecológico e o ambiente agradece. 
  • Cria o hábito de desligar a luz sempre que sais de uma divisão para a qual não vais voltar tão cedo.
  • Desliga os botões de standby dos eletrodomésticos – mesmo não estando a ser utilizados, se a luz de standby estiver acesa continuam a consumir energia.
  • Depois de carregares o telemóvel, o MP3 ou a máquina fotográfica, não deixes os carregadores nas tomadas, isto porque continuarão a gastar energia.
  • Fecha a torneira da água enquanto lavas os dentes ou as mãos. Por exemplo, uma torneira tradicional deita cerca de 9 litros de água por minuto: se perderes 1 minuto a lavar os dentes, 3 vezes por dia com a água sempre a correr, gastas 27 litros de água.
  • Troca os banhos de imersão por duches.
  • Certifica-te que não tens nenhuma torneira a pingar, gastando água desnecessariamente.

Cerimónia do Hastear da Bandeira

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Pela quarta vez foi realizada, no dia onze de novembro, na EB1 de Montes Claros, a cerimónia do hastear da bandeira Verde, símbolo do Eco – Escolas. Este prémio foi atribuído pela ABAE (Associação da Bandeira Azul da Europa), a todos os alunos e comunidade escolar, pelas boas ações realizadas em prol do Ambiente para um Planeta mais sustentável e ecológico.

Iniciou-se esta cerimónia com a colocação das bandeiras já recebidas nos anos anteriores no recinto exterior da Escola. De seguida o Jardim de Infância apresentou um teatro de fantoches apelando mais uma vez, para a necessidade da separação dos resíduos utilizando os respetivos ecopontos. Terminámos esta cerimónia com a canção “Vamos salvar a Natureza”.

  Hastear da Bandeira 1
  Hastear da Bandeira 2
Com esta atividade deu-se o arranque para atividades a integrar no Projeto Eco - Escolas para o presente ano letivo.   Hastear da Bandeira 4   Hastear da Bandeira 5   Hastear da Bandeira 3