No âmbito do Projeto "Intervalos com Ação", no dia 25 de março, tivemos o prazer de receber a Outcast Boardshop, uma escola de skate da cidade de Coimbra, para dinamizar o intervalo da manhã. Esta atividade proporcionou aos alunos um primeiro contacto com o skate, modalidade olímpica que exige técnica, equilíbrio e coordenação.
Com a orientação dos instrutores, os alunos puderam experimentar o skate de forma segura e guiada, explorando uma prática desportiva que tem vindo a crescer em popularidade e reconhecimento internacional.
Para aqueles que não puderam participar hoje ou que querem repetir a experiência, informamos que a Outcast Boardshop estará de volta no dia 28 de março para mais uma sessão no intervalo da manhã.
Acreditamos que iniciativas como esta enriquecem o percurso escolar dos nossos alunos, incentivando a prática desportiva e o contacto com novas modalidades.

A insónia é uma das perturbações do sono mais comuns. Consiste na incapacidade de dormir o suficiente para um bom desempenho diário. Pode manifestar-se por dificuldade em adormecer, acordar frequentemente ao longo da noite, ou despertar demasiado cedo. 

A higiene do sono consiste na adoção de um conjunto de bons comportamentos, rotinas e condições ambientais que possibilitam uma melhor qualidade e duração do sono.

A melhoria da qualidade do sono tem impacto no desempenho, melhorando a memória e a concentração e contribui também para aumentar a capacidade do organismo de resistir às doenças.

Os alunos que frequentam o 7º ano de escolaridade participaram, no dia 18 de março, numa sessão de sensibilização alusiva à “Higiene do Sono” dinamizada pelas investigadoras Catarina Almeida e Madalena Almeida do CiBB (CNC-UC & ICBR-FMUC & MIA-Portugal & GeneT).

Os alunos aderiram de forma muito positiva levantando questões pertinentes e partilharam vivências, o que lhes permitiu aprofundar conhecimentos sobre o ciclo do sono e a higiene do sono.

Nos dias 28 e 29 de março, o Complexo Desportivo Municipal das Caldas da Rainha será palco do Mega Sprinter Nacional, evento que reúne os melhores alunos de todo o país, apurados nas fases escolares e distritais.

O Agrupamento de Escolas de Martim de Freitas estará representado por quatro alunos na comitiva da Coordenação Local do Desporto Escolar de Coimbra: Salvador Neto (5º C), Miguel Vilas (5º E), Juliana Mendes (5º F) e Paulo Pimentel (5º G).

O evento será transmitido em direto, em: https://www.youtube.com/@DGEstEMinisteriodaEducacao

Esta atividade permitiu aos alunos aprender mais sobre o as instituições e a participação democrática, com a colaboração dos seus professores e da professora bibliotecária. Participaram na votação online, numa primeira fase, onde selecionaram o livro que mais gostaram de ler.  A partir de todos os títulos indicados pelos alunos, e com o apoio da Pordata, foi constituída a lista final nacional, por cada ciclo/nível de ensino, que foi revelada  a 06 de dezembro de 2024, na VISÃO Júnior e no portal da RBE. 

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Na sexta-feira, 7 de março, os alunos do 2.º ciclo viveram um momento especial ao participarem num encontro com a escritora Rita Taborda.

A sessão foi marcada pela partilha de leituras, perguntas curiosas e um entusiasmo contagiante na descoberta do universo literário da autora.

Após a leitura de algumas das suas obras, os alunos tiveram a oportunidade de dialogar com Rita Taborda, explorando o processo de escrita e o poder das histórias.

A escritora respondeu às questões colocadas, partilhou curiosidades sobre a sua obra e incentivou os alunos a desenvolverem o gosto pela leitura e pela escrita.

Este encontro permitiu que os nossos leitores se aproximassem ainda mais do trabalho da escritora, do seu amor pelos livros e pela escrita.

Durante a conversa, Rita Taborda destacou o poder transformador dos livros e reforçou a ideia de que, através da leitura, os leitores ganham mais mundo. Uma experiência enriquecedora, que evidenciou a importância da leitura como fonte de inspiração e criatividade.

A atividade integrou-se no projeto “aLer Mais e Melhor”, que visa promover o gosto pela leitura e incentivar a exploração do mundo dos livros na perspetiva leitor/autor.

Foi, sem dúvida, um encontro que despertou a imaginação e reforçou o prazer de ler e escrever. Porque os livros aproximam, desafiam e fazem sonhar.

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A turma do 3.° ano da EB de Santa Cruz realizou o  workshop "Escrever como Camões: 500 anos de poesia" dinamizado pela Doutora Filipa Araújo da FLUC. Uma atividade que decorreu em colaboração com a Rede de Bibliotecas Escolares. Para além de aquirirem mais alguns conhecimentos sobre a obra e vida de Camões, os alunos tiveram a oportunidade de experimentar escrever com pena. Foi uma oportunidade fantástica que muito agradou aos alunos envolvidos.

No dia 28 de fevereiro, realizou-se no Estádio Municipal de Tábua, mais uma edição do Mega Sprinter Distrital. Cerca de 800 alunos das diferentes Escolas/Agrupamentos do Distrito de Coimbra competiram entre si, em quatro provas: velocidade (40m), quilómetro, salto em comprimento e lançamento do vortex. O evento contou com a presença do atleta olímpico Leandro Ramos, recordista nacional do lançamento do dardo e padrinho da prova de Mega Lançamento do Vortex.

O Agrupamento de Escolas de Martim de Freitas fez-se representar por 20 alunos, divididos pelos diferentes escalões etários (infantil A, infantil B e iniciado) que tiveram um excelente comportamento e desempenho na competição, que serviu de apuramento para a final nacional. Alcançarem lugares de pódios os alunos: Juliana Mendes – Inf. A Fem. (1ª class. 40m e 1ª class. salto em comprimento); Paulo Pimentel – Inf. A Masc. (1º class. 40m e 2º class. salto em comprimento); Salvador Neto – Inf. A Masc. (2º class. 40m); Miguel Vilas – Inf. A Masc. (1º class. Km); Ana Henriques – Inf. B Fem. (2ª class. lançamento do vortex e 3ª class. salto em comprimento); Suelem Nunes – Inf. B Fem. (3ª class. Km); Miguel Rodrigues – Inic. Masc. (3º class. Km).

Os alunos estão de parabéns pelo esforço demonstrado, pela forma como representaram e dignificaram o nosso Agrupamento. Nos dias 28 e 29 de março, realiza-se nas Caldas da Rainha a Final Nacional, prova para a qual estão apurados os alunos Juliana Mendes, Paulo Pimentel, Salvador Neto e Miguel Vilas. Boa Sorte!