EB 2,3 Martim de Freitas
Opção de DANÇA
Opção de EXPRESSÃO PLÁSTICA
EB1 da Conchada
EB1 de Coselhas
EB1 dos Olivais
EB1 de Santa Cruz
EB1 Montes Claros
Projeto Crescer Saudável
Projeto Edulab
Projeto Eco Escolas
Projeto Gabinete de Aptidão Física
Projeto Laboratório de Matemática
Projeto Parlamento dos Jovens
Clube de Cerâmica
Clube de Dança
Clube Desporto Escolar
Clube de Música
Clube Robótica

INFORMAÇÕES

Organização do Ano Letivo 2020-2021

Organização do Ano Letivo 2020/2021

Plano de Contigência Covid-19

Plano de Contigência Covid-19

Plano Ensino Presencial Agrupamento - Revisto

REGIME PRESENCIAL - Procedimentos a adotar nas escolas do Agrupamento de Escolas Martim de Freitas

Plano de Higienização Agrupamento

Plano de Higienização

Plano ensino presencial pré-escolar

Plano ensino presencial pré-escolar

Referencial Escolas - Controlo de Transmissão COVID-19 em contexto escolar

Referencial Escolas - Controlo de Transmissão COVID-19 em contexto escolar

Carregamentos online DISPONÍVEIS

Informamos que já estão disponíveis os carregamentos online para novos utilizadores no GIAE.

Antes de conseguir fazer o carregamento é necessário efetuar o registo (apenas disponível para o encarregado de educação)

Como fazer o registo inicial: 

Como fazer carregamentos: Ver manual

 

Plano de Recuperação das Aprendizagens

Plano de Recuperação das Aprendizagens

Plano de Ensino à Distância

Plano de Ensino à Distância

Regime Misto 2020/2021

Regime Misto 2020/2021

Recolha de lâmpadas e pilhas usadas

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A preocupação crescente pela separação correta dos lixos levou a nossa Escola a dinamizar mais uma campanha de sensibilização – recolha selectiva de lâmpadas e pilhas.

As lâmpadas ao partir-se libertam substâncias perigosas para o ambiente e para a saúde pública, como o mercúrio. No processo de reciclagem é recuperado o mercúrio como também outros materiais que a constituem, os metais ferrosos, não ferrosos e o vidro.

As pilhas quando deitadas nos aterros libertam metais tóxicos como, o mercúrio, o chumbo e o cádmio, que ficam retidos no ambiente durante milhares de anos. As pilhas são consideradas resíduos domésticos perigosos.

A colocação de lâmpadas e pilhas no ecoponto correto garante o encaminhamento para tratamento e a valorização destes resíduos.

  Cartaz lampadas e pilhas
Deposita as tuas lâmpadas e pilhas inutilizadas nos ecopontos específicos que encontras no Bloco E.

XVII Pilar Moreno

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No âmbito da disciplina de Espanhol, os alunos do 9ºG sob a orientação da professora Milene Ascensão participaram e VENCERAM (!!!) o concurso nacional XVII Prémios Pilar Moreno.
Os prémios Pilar Moreno são organizados pela Consejería de Educación de Espanha em Portugal; representantes da família de Doña Pilar Moreno de Peña e pela Secretaria-Geral da Educação e Ciência. Este concurso tem como objectivos incrementar as relações culturais entre Portugal e Espanha, apoiar o ensino da língua e cultura espanholas nos estabelecimentos de ensino portugueses e promover a aprendizagem de línguas, contribuindo para a construção do conceito de cidadania europeia.
O prémio Pilar Moreno 2020 tinha como título “Un viaje cultural a España” e tinha de ser apresentado exclusivamente no formato de vídeo (não superior a 5 minutos) como “imagem” de um projeto com: Organização de uma viagem; Planificação cultural; Planificação do tempo; Programação didáctica; Distribuição do trabalho; Financiamento; Integração no Projeto Educativo.

Parabéns aos alunos do 9ºG, respectivos encarregados de educação e à docente de Espanhol!
¡ENHORABUENA!

A alimentação e a atividade física

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A alimentação e a atividade física devem estar lado a lado quando se pretende ter uma melhor qualidade de vida. Saber o que comer, de acordo com o desgaste dos exercícios, é fundamental para a saúde.
A atividade física é muito importante para a manutenção da saúde geral. Apresenta um efeito protetor a nível cardiovascular, ao prevenir o desenvolvimento de doenças como obesidade, diabetes e hipertensão, e apresenta ainda múltiplos efeitos benéficos a nível do sistema nervoso, do sistema respiratório e do sistema músculo-esquelético. Reduz o stresse, promove o bem-estar, e aumenta as defesas do nosso organismo.   alimentação e exercício Físico

A OMS recomenda a prática regular de atividade física, isto é, todos os dias, ou a maior parte dos dias da semana, pelo menos 30 minutos e com intensidade suficiente, para aumentar a frequência cardíaca. Andar a pé ou de bicicleta, correr, nadar, dançar são algumas das opções, para quem quer ser mais ativo e se preocupa com a sua saúde.
Uma alimentação que fornece os nutrientes certos no momento certo ao organismo permite obter energia para desempenhar os esforços físicos, para recuperar e se adaptar após a sua realização. Quando se pratica exercício físico deve-se ter cuidado com uma boa alimentação. Após a atividade física, é importante repor os líquidos perdidos e fornecer ao organismo energia e materiais para a recuperação e reconstrução muscular.

Todos os que se preocupam em ser mais ativos e cuidam dos seus hábitos alimentares, estão certamente a beneficiar a sua saúde.

Os alunos que frequentam o 6.º ano de escolaridade participaram, no dia 28 de fevereiro, numa palestra sobre " Estilos de vida saudáveis - A Alimentação e a Prática de Exercício Físico”, dinamizada pelos médicos Dr.ª Joana Oliveira Gonçalves, Dr. António Costa Carvalho e Dr. Luís Pedro Abreu da UCC – Centro de Saúde de Celas.
Os alunos aderiram de forma muito positiva levantando questões pertinentes o que lhes permitiu refletirem e aprofundarem conhecimentos relativos à importância da alimentação e a prática de exercício físico para uma vida saudável.

   vida saudável
Agradecemos a todos a colaboração prestada.
Equipa do PES e Grupo Disciplinar de Ciências Naturais

Love is in the air!

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Durante a Semana dos Afetos os alunos dos 2.º e 3.º ciclos da nossa escola elaboraram postais com mensagens alusivas à celebração do Dia de São Valentim.
Os docentes de Inglês desafiaram os alunos a dar largas à sua imaginação e criatividade participando num Concurso de Postais de São Valentim.
Os alunos responderam com entusiasmo e interesse tendo o seu trabalho sido exposto em diversos locais da escola, inspirando a comunidade educativa durante esta semana.
Foram premiados os três melhores trabalhos de cada ciclo. Parabéns aos vencedores e a todos os participantes!

Thank you al!!

   SAO VALENTIM

Óleo alimentar usado é no OLEÃO

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Os óleos alimentares usados podem ser transformados em biocombustível, sabão, detergentes e velas, por exemplo. Para a sua reciclagem basta que sejam colocados numa garrafa de plástico que deverá depois ser depositada num OLEÃO. 

Em casa não despejes o óleo usado nos canos, nem coloques no contentor do lixo. Evita a contaminação dos efluentes líquidos com este resíduo de difícil tratamento. 

Os alunos do 6.º C responsabilizaram-se pela dinamização do Oleão, contentor laranja. E apelam a que deposites o óleo alimentar usado no Oleão da nossa Escola, junto ao portão principal. Posteriormente será encaminhado para uma empresa de tratamento deste líquido.

A participação de todos é fundamental para evitar o desperdício deste recurso.logótipo Eco Escolas

UM PEQUENO GESTO PARA FAZER UMA GRANDE DIFERENÇA!

OLEÃO 2 OLEÃO 1

DICA ECO: A Política dos 3 R’s

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Logótipo  

O crescimento do consumo tem conduzido a um aumento significativo da produção de resíduos.

Mais lixo reflete-se proporcionalmente na quantidade de resíduos que é preciso eliminar. Um outro problema prende-se com a falta de espaço para instalar os aterros, bem como a necessidade de resolver os impactes ambientais dos mesmos, como a   produção de águas lixiviadas e de metano.

Na Conferência da Terra realizada no Rio de Janeiro, em 1992, foram apresentadas um conjunto de medidas de acção concretizadas na Política dos 3 R’s: Reduzir, Reutilizar e Reciclar. Esta política diz respeito a todo o tipo de resíduos/efluentes sólidos, líquidos e gasosos.

A aplicação da Política dos 3 R’s é feita por esta ordem, para reduzir ao máximo a produção de resíduos e, só quando não existe nenhum tipo de reutilização possível, é que o material deve ser encaminhado para a reciclagem. Não havendo possibilidade de reciclagem irá para o lixo indiferenciado.  

O primeiro passo para mitigar a gestão dos resíduos é REDUZIR a quantidade de lixo produzido.

Política dos 3 Rs

Sophia, sempre Sophia!

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No âmbito do trabalho desenvolvido pela Biblioteca Municipal de Coimbra/ Serviço de Apoio às Bibliotecas Escolares, em articulação com a Rede Concelhia de Bibliotecas Escolares, realizam-se anualmente encontros sobre livros e autores nas escolas do 1º ciclo.

No ano em que se celebrou o centenário do nascimento de Sophia de Mello Breyner Andresen (2019) a Imprensa Nacional-Casa da Moeda, em parceria com a editora Pato Lógico, publicou o livro “Quem era Sophia?“, escrito por Ana Maria Magalhães e Isabel Alçada.

Com a encenação e representação do ator Diogo Carvalho, realizaram-se sessões para os alunos dos 3º e 4º anos de Montes Claros, Conchada e Martim de Freitas (prevendo-se também a apresentação em Coselhas) tendo como objetivo a divulgação da vida e obra daquela grande escritora portuguesa.

Diogo 0 Diogo 1 Diogo 2 Diogo 3 Diogo 4

Semana dos Afetos - Comemorar com o SPO

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“Eis o meu segredo. É muito simples: só se vê verdadeiramente com o coração. O essencial é invisível aos olhos”.
Antoine Saint-Exupéry

O Principezinho de Antoine de Saint-Exupéry é um dos livros mais publicados de sempre. Contém valiosas reflexões sobre a vida, o outro e o valor da amizade. O pequeno príncipe, apaixonado pela rosa do seu planeta, apesar de ser igual a todas as rosas que encontra na terra, sabe que é única no mundo, porque ele a escolheu e porque passou muito tempo a cuidar dela.

As lições de vida da obra nem sempre são muito claras, mas vamos percebendo página após página, o significado dos laços que, fruto do tempo e da dedicação, se estabelecem entre as pessoas. Daí a importância de, pelo menos uma vez ao longo do ano letivo, refletirmos sobre o afeto na nossa vida, ou, nas palavras do livro, o significado de "criar laços". Claro que, na dúvida, podemos sempre pedir ajuda ao pequeno príncipe que, no seu asteróide, estará a ver o pôr-do-sol com a flor que ama.

De facto, todas as ações humanas se baseiam em emoções: o amor, a rejeição, a indiferença, o medo ou a alegria. Poder expressá-las, é importante para o nosso equilíbrio e bem-estar. Por isso, a Dr.ª Rosa Carreira conduziu subtilmente os alunos, a partir de um filme de animação e de um jogo, que tinha por base os sentimentos humanos, a uma reflexão sobre a alegria e como esta pode nascer de se aproveitar a vida com prazer e da partilha dos momentos de bem-estar com amigos e pessoas queridas, sobre o medo, e como este não é necessariamente um defeito ou uma emoção negativa, pois é muito importante para ensinar ao ser humano a importância dos limites e da auto-preservação, ou até sobre a raiva , a tristeza ou o afeto.

 Semana Afetos Semana Afetos1  Semana Afetos2

A atividade, dirigida ao 6º ano de escolaridade, terminou com a produção de uma mensagem escrita, que passou a integrar um mural preparado pela equipa da biblioteca e a exposição de cartões do Dia de S. Valentim realizada pelo Grupo disciplinar de Inglês.

Estas sessões dirigiram-se aos alunos do 6º ano de escolaridade e foram desenvolvidas pela Dr.ª Rosa Carreira, coordenadora do Serviço de Psicologia e Orientação, em articulação com a Biblioteca Escolar e no quadro do Projeto de Educação para a Saúde.

COZINHA MÁGICA NA EB23 MARTIM DE FREITAS

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No dia 15 de janeiro de 2020, os alunos do 7.º E da EB23 Martim de Freitas dirigiram-se à cozinha do Centro de Apoio à Aprendizagem para confecionarem “Martinzinhos” e “Bolo de Maçã” em conjunto com um colega e amigo especial.
Foi uma quarta-feira diferente por vários motivos, mas sobretudo porque os alunos conseguiram conviver bastante com o seu colega, que era o principal objetivo desta atividade. Sempre com a ajuda da Diretora de Turma, Diana Melo, da Professora Cristina Lobo e dos Professores Estagiários do grupo de Educação Física, a turma foi dividida em grupos e distribuídas as tarefas: um grupo fez o delicioso Bolo de Maçã, outro cortou as maçãs e os outros prepararam os “Martinzinhos”, umas ótimas bolachinhas de manteiga e limão. Viveram-se momentos muito animados onde todos colaboraram e se divertiram. Enquanto o bolo e as bolachas coziam no forno, foi altura de limpar, lavar e deixar tudo arrumado. Ainda foi possível assistir a um bocadinho do torneio de Badminton onde estava um aluno a representar a turma. Depois de tirar os bolos do forno, chegou então a melhor parte: comer! Estavam muito saborosos!
A turma do 7.º E gostou bastante da experiência com o colega que também revelou bastante alegria em estar com a turma. Foram momentos muito bons e todos manifestaram vontade de repetir a atividade que consideraram muito construtiva.

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DELF Scolaire 2020 | Exames

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Delf ScolaireO DELF Scolaire é um diploma oficial do Ministério da Educação Francês reconhecido a nível internacional. É proposto às escolas públicas e privadas, de acordo com um protocolo estabelecido entre a Embaixada de França e o Ministério de Educação Português, com condições excecionais para as escolas.

Estes diplomas baseiam-se no Quadro Europeu Comum de Referência para as Línguas e permitem aos alunos certificarem as suas competências na língua francesa. 

O DELF Scolaire é a oportunidade para os jovens de obter um diploma reconhecido internacionalmente e vitalício.

A Alliance Française de Coimbra, como centro de exames de Coimbra e da Região Centro, organiza e coordena as sessões com as escolas participantes.

Inscriptions du 23 janvier au 23 avril 2020

NIVEAU

DATE

ÉPREUVES COLLECTIVES

ORAL INDIVIDUEL

TARIF

Candidat

boursier(1) / non boursier

A1

28/05/2020

09h30 – 10h50 (1h20)

A définir...

Entre le 21 mai et le 12 juin 2020 

26€ / 30€

A2

29/05/2020

09h30 – 11h10 (1h40)

30€ / 35€

B1

28/05/2020

11h30 – 13h25 (1h55)

33€ / 40€

B2

29/05/2020

11h30 – 14h00 (2h30)

40€ / 30€

(1) Bénéficiant de l´ASE (Ação Social Escolar)

Os alunos interessados poderão inscrever-se junto da professora de francês.
Os professores de francês estão disponíveis para esclarecer todas as dúvidas dos pais e encarregados de educação sobre o assunto.