Palestra | Profª Drª Manuela Grazina

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É já esta terça-feira, 12 de fevereiro, entre as 15h30 e as 16h15, que no Auditório do Agrupamento de Escolas Martim de Freitas irá realizar-se uma palestra, no âmbito do Clube Ciência Viva, destinada a alunos do 7º ano de escolaridade e subordinada ao tema: “Happy Chemistry - A Neuroquímica da Felicidade, a procura do bem-estar e a fronteira para as dependências”.

Esta será proferida pela Profª Drª Manuela Grazina, especialista em Genética Bioquímica, Genética Humana, Neurociência e Farmacogenómica, doutorada em Ciências Biomédicas, pela Universidade de Coimbra, sendo Professora Auxiliar na Faculdade de Medicina da Universidade de Coimbra. Vai explicar a Felicidade através de fatores biológicos, ligados à Genética e à Neuroquímica Cerebral e procurar dar resposta a questões como “Porque queremos ser felizes?”, “Qual o limite da nossa Felicidade?”, “Como e quando sabemos se somos Felizes?”, “Que mecanismos biológicos possuímos que nos comprovam essa felicidade ou que mecanismos externos nos a podem roubar?”.

     PrfDraManuelaGrazina

Considera esta especialista que é com este conhecimento que “podemos ajustar as expectativas e as nossas práticas diárias dentro e fora da Escola, no sentido de alcançar a tão almejada felicidade, individual e comum”.

Semana da Memória das Vítimas do Holocausto

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Paralelamente com as atividades que decorreram na Biblioteca Escolar, documentadas no nosso blogue, o Centro Educativo dos Olivais organizou um conjunto de atividades em articulação com o grupo de História do Agrupamento e a Biblioteca Escolar no quadro do projecto TODOS JUNTOS PODEMOS LER.

Foram dinamizadas diversas atividades, nomeadamente a leitura orientada de excertos do livro "A Rapariga que roubava livros” de Marcus Zusak, o enquadramento histórico da obra e a  apresentação do filme homónimo, seguida de um debate .

Esteve ainda patente uma exposição de cartazes sobre o Holocausto com guião de interpretação, cujas fotografias ilustram bem o trabalho realizado no CEO.

O balanço feito pelos alunos das atividades foi bastante positivo e todos ficaram a saber algo mais sobre o tema.

Holocausto 1 Holocausto 2 Holocausto 3

Vamos transformar o mundo numa Biblioteca!

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Bookcrossing  

O projeto ”BookCrossing” está a ser desenvolvido pela Biblioteca Escolar.

Alguém disse um dia que temos de ler para ser cultos e, consequentemente, temos de ser cultos para ser livres. Uma ideia tão clara e tão simples que, no entanto, não é o que devia ser: uma ideia óbvia e partilhada por muitos.

     A casinha de madeira, feita pelos alunos do Centro Educativo dos Olivais e cedida à escola sede no quadro do projeto Todos juntos Podemos Ler, foi instalada  no bloco E e irá permitir que os alunos deixem um livro para que outros o encontrem e leiam.      casinha
 

Assim, o gosto de ler e de partilhar, esse desejo de ser culto e de ser livre pode ser multiplicado. Potenciado, à escala da comunidade escolar a que pertencemos: para sermos cultos e livres. O objetivo é transformar este espaço numa biblioteca comunitária. Por isso não te esqueças:

Traz um livro! Leva outro!

ORÇAMENTO PARTICIPATIVO DAS ESCOLAS

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Pelo terceiro ano consecutivo, o Orçamento Participativo das Escolas, iniciativa do Ministério da Educação, dá voz aos estudantes do 3.ºciclo do ensino básico e do ensino secundário. Os alunos vão poder decidir o que querem melhorar na sua escola.

Também os alunos do 1.º ciclo das escolas dos Olivais e Montes Claros e dos 1.º 2.º e 3.º ciclos da escola Martim de Freitas têm oportunidade, pela primeira vez, de apresentarem propostas de melhoria, através do Orçamento Participativo  Escolar,   iniciativa da Junta de Freguesia de Santo António dos Olivais.

Para isso, precisam de ter uma ideia, reunir apoio e, claro, conseguirem os votos dos colegas!

Trata-se de um processo democrático que acontece em cada escola.
A melhor proposta será votada no dia 22 de março.

O Agrupamento de Escolas Martim de Freitas disponibiliza a informação e apoio necessários, de modo a que os alunos possam apresentar as suas propostas.

     Cartaz Unicornio
LOGO COR 03

                                     INFORMAÇÃO: Orçamento Participativo das Escolas - ME | OPEscolar - JFSAO 

                         MODELO PROPOSTA: Orçamento Participativo das Escolas - ME | OPEscolar - JFSAO

CLUBE CIÊNCIA VIVA

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CLUBE CIÊNCIA VIVA

CCV

Informação à Comunidade Educativa

A partir do mês de fevereiro vai funcionar na nossa Escola o Clube Ciência Viva, o qual pretende ser um espaço no qual se promovam ações de caráter prático e de debate, onde se valorizará principalmente o saber científico e tecnológico.

Este clube terá estreita ligação a instituições do ensino superior, centros de investigação científica, à escola/agrupamento e a organismos locais que fomentam a divulgação científica e cultural. Terá como objetivos norteadores:

  • contribuir para a literacia científica e tecnológica dos alunos e comunidade educativa, através de momentos formais e não formais de aprendizagem, que estimulem o entusiasmo pela ciência;
  • estimular a capacidade crítica, do saber pensar e estar;
  • consciencializar para a interdependência e transversalidade dos conhecimentos;
  • incentivar o trabalho em equipa;
  • fortalecer a consciência cívica e ambiental em todos os intervenientes;
  • desenvolver nos alunos um espírito empreendedor;
  • fomentar a abertura da Escola à comunidade local.

Os intervenientes (alunos-professores) irão no final do ano letivo construir um livro físico e virtual que fomente o gosto pela ciência.

O Clube funcionará à sexta-feira na sala 51 entre as 14h e 20 minutos e as 16 horas. Os alunos interessados em fazer parte deste projeto deverão inscrever-se no Átrio do bloco E, em ficha própria, até ao dia 31 de janeiro.

Concurso Nacional de Leitura – Fase Municipal

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Esta etapa do Concurso Nacional de Leitura pretende associar-se às diversas homenagens à escritora Sophia de Mello Breyner Andresen na comemoração dos cem anos do seu nascimento, no dia 6 de novembro de 1919, pois como defende a Comissão das Comemorações do Centenário de Sophia de Mello Breyner Andresen, em manifesto, comemorar Sophia é “lembrá-la em comum”. (ver mais em https://centenariodesophia.com/)

Consequentemente, a escolha das obras foi orientada por este propósito. No 1º ciclo, o livro escolhido foi “Narciso com pelos no nariz” de Andreia Pereira e Ana Granado, texto vencedor da 5ª edição do Prémio de Literatura Infantil do Pingo Doce. Já no 2º ciclo, a escolha recaiu no livro imortal de Sophia, “ A Fada Oriana”, e no 3º ciclo na peça de teatro “ O Colar”, também da autora.

A fase Municipal do Concurso Nacional de Leitura decorrerá no dia 20 de fevereiro na Biblioteca Municipal de Coimbra. Tendo início pela manhã, prolongar-se-á pela tarde com as provas dedicadas à argumentação e à leitura expressiva de trechos seleccionados.

Sophia

SEMANA DA MEMÓRIA DAS VÍTIMAS DO HOLOCAUSTO

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holocausto cartaz       

Na semana de 21 a 25 de janeiro o Grupo de História em articulação com a Biblioteca Escolar vai realizar a Semana da Memória das Vítimas do Holocausto.

Com esta atividade pretende-se:

   - Homenagear a memória de milhões de Judeus e de outros mortos pelo                regime nazi.

   - Sensibilizar a nossa comunidade educativa para a importância do Ensino do        Holocausto.

   - Consciencializar para a defesa dos direitos humanos, de forma a evitar                novos atos de genocídio.

   - Valorizar a formação de uma forte consciência de cidadania, condenando            todo o tipo de manifestações de intolerância e de violência.

FORMAÇÃO PARA PAIS

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Estão abertas as inscrições para o Programa de Educação Parental dirigido aos Pais e Encarregados de Educação dos alunos que frequentam o 2º e o 3º ciclo.

O Programa pretende ajudar a desenvolver e a consolidar estratégias que permitam aos Pais estabelecer relações positivas e eficazes com os seus filhos. Através da aquisição de um conjunto de “ferramentas”, no âmbito da parentalidade, o grupo é levado a uma reflexão sobre atitudes e comportamentos.

Calendarização:

Segundas-feiras das 18h00 às 20h00

  • Janeiro: dias 14, 21, 28
  • Fevereiro: dias 4, 11, 18, 25
  • Março: dias 11, 18, 25

Inscrições através do emailEste endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar.

N.I. - A 1ª sessão foi alterada para dia 21 de janeiro.

   Parentalidade Sabia

Malefícios do açúcar e do sal

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O açúcar consumido em excesso pode ser muito prejudicial à saúde, e hoje em dia é encontrado principalmente nos alimentos industrializados. A Organização Mundial de Saúde (OMS) recomenda que o consumo de açúcares simples adicionados à nossa alimentação deve estar abaixo dos 10 % da energia consumida diariamente. De preferência aproximar-se dos 5%. ou seja, o total diário de açúcar adicionado aos alimentos (em croissants, sumos, sobremesas, cereais de pequeno-almoço, etc.) não deveria ultrapassar as 6 colheres de chá de açúcar. O consumo de excesso de açúcar provoca no cérebro uma falsa sensação de bem-estar e de saciedade pela libertação de dopamina, uma substância que provoca um efeito viciante, levando as pessoas a ingerir mais doces.
açucar sal sal e açucar
O sal quando consumido em excesso, pode ter várias consequências graves para saúde, mas a falta de sal também pode ser prejudicial. Segundo a OMS o consumo máximo de sal por dia deveria ser de 5 gramas (a dose diária recomendada). O sal refinado, mais usado na culinária, passa por um processo durante o qual são adicionados aditivos químicos prejudiciais para a saúde. O ideal é optar por sal puro como sal marinho tradicional ou flor de sal. O sal, no seu estado mais puro é um produto rico em minerais essenciais à nossa saúde, tais como: sódio, potássio, cálcio, fósforo, magnésio, ferro ou zinco. O uso de condimentos e ervas aromáticas pode adicionar não só tempero e sabor aos pratos, mas também o sal que necessita para o bom funcionamento do organismo.   

Os alunos que frequentam o 6º ano de escolaridade participaram, no dia 11 de janeiro, numa palestra sobre ”Malefícios do açúcar e do sal”, dinamizada pela Estagiária de Nutrição e Dietética Jéssica Ferreira Quintas da UCC - Centro de Saúde de Celas. Os alunos aderiram de forma muito positiva levantando questões pertinentes o que lhes permitiu aprofundarem conhecimentos sobre os malefícios do açúcar e do sal e refletirem sobre escolhas e práticas de uma alimentação equilibrada.

 Agradecemos à equipa de Técnicos de Saúde a disponibilidade e colaboração prestada. | Equipa do PES e Grupo Disciplinar de Ciências Naturais

Deputada Elza Pais - EB23 Martim de Feitas

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parlamento jovens basico

Dia 21 de janeiro de 2019, pelas 10:30 h, no auditório da Escola, estará presente a senhora deputada Elza Pais, para debater com os alunos das listas concorrentes ao Parlamento dos Jovens – sessão escolar.

  DEPUTADA ELZA PAIS