Na sequência da realização do Natal Musical/Natal Solidário, no passado dia 15 de dezembro, agradecemos a todos quantos colaboraram com doação de bens alimentares, roupas e brinquedos/livros.
Os alimentos recolhidos foram distribuídos em catorze “cabazes solidários” que, tal como o vestuário, brinquedos e livros, foram doados a famílias carenciadas e sinalizadas pelos S.A.S.E.!
“A solidariedade é o sentimento que melhor expressa o respeito pela dignidade humana.” Franz Kafka
Os alunos do 9º ano das turmas A,B,C, E, F e G participaram, no dia 13 de janeiro, numa palestra sobre ”Vantagens do Aleitamento materno”, dinamizada pela Dr.ª Adelaide Taborda e Enfermeiras Marciana Dias e Margarida Moura.
A Maternidade Bissaya Barreto (MBB) é certificada pela UNICEF como hospital amigo dos bebés, pela promoção, suporte e apoio ao aleitamento materno. Os alunos tiveram a oportunidade de aprofundarem conhecimentos e partilharem vivências, sobre os benefícios do aleitamento materno. O leite materno é um alimento vivo, completo e natural, adequado para quase todos os recém-nascidos. As vantagens do aleitamento materno são múltiplas existindo um consenso mundial de que a sua prática exclusiva é a melhor maneira de alimentar as crianças até aos 6 meses de vida. Depois a criança deve começar a receber alimentação complementar segura e nutricionalmente adequada, juntamente com a amamentação, até os dois anos de idade - ou mais.
Agradecemos à equipa da Maternidade Bissaya Barreto a disponibilidade em deslocarem-se à escola.
Equipa do PES e Grupo Disciplinar de Ciências Naturais
Na E.B.1 dos Olivais todos os dias se “trabalha” a inclusão social ativa, mas de vez em quando levamos a tarefa mais longe… no passado dia 11 de janeiro, quisemos lembrar e sensibilizar os alunos sobre os tipos de diferenças que existem entre as crianças, promover o desenvolvimento de atitudes mais positivas perante crianças com NEE e, empoderar os mais pequenos como agentes de inclusão, em prol da valorização da diferença.
Com a orientação da Encarregada de Educação, Psicóloga Helena Pais Mamede, debateu-se a questão: “O que é ser diferente?”. Sensibilizou-se para a Diferença/ Deficiência e Inclusão; partindo de alguns dilemas:
Os distúrbios alimentares são doenças caracterizadas por um distúrbio persistente nos hábitos alimentares ou nos comportamentos de controlo de massa corporal que resulta em danos na saúde física e no funcionamento psicossocial. A anorexia e a bulimia nervosas são os distúrbios alimentares com maior incidência. Qualquer um destes problemas tem um forte impacto na saúde, debilitando-a e podendo inclusive conduzir à morte. Manifesta-se maioritariamente em mulheres durante a adolescência e início da idade adulta. As mudanças corporais próprias da adolescência são importantes causadores de crises de identidade, no entanto os padrões de beleza atuais ditados pela moda e as revistas para adolescentes que associam frequentemente o sucesso amoroso e profissional à magreza e insistem em dietas miraculosas e desajustadas são alguns dos fatores que contribuem para o desenvolvimento de distúrbios alimentares. Um dos principais problemas deste tipo de patologias é que o doente não admite que tem uma doença. Por isso, é essencial que amigos e familiares estejam atentos e sejam capazes de identificar os primeiros sinais.
Os alunos do 7ºano das turmas C, D, E, F e G participaram, no dia 9 de janeiro, numa palestra sobre ”Distúrbios Alimentares- Anorexia, Bulimia e Ortorexia ”, dinamizada pela Dr.ª Lara Diogo, UCC - Centro de Saúde de Celas. Este foi um momento para aprofundarem conhecimentos sobre distúrbios alimentares, nomeadamente sobre os riscos, os sinais de alerta, as consequências e o tipo de atuação perante uma suspeita deste comportamento entre pares. Agradecemos profundamente à equipa da Unidade de Cuidados na Comunidade de Celas a disponibilidade em deslocarem-se à escola e a todos a colaboração prestada.
Equipa do PES e Grupo Disciplinar de Ciências Naturais
A frase proclamada por Hipócrates, o Pai da Medicina, “Somos o que comemos”, faz hoje mais sentido que nunca. Os hábitos alimentares desadequados e a diminuição da atividade física são dois importantes fatores de risco das doenças cardiovasculares, pelo que, é fundamental incentivar práticas mais saudáveis e equilibradas. Os alunos do 6ºano de escolaridade participaram, no dia 6 de janeiro, numa palestra sobre” Prevenção de doenças cardiovasculares”, dinamizada pelo Dr. Paulo Abrantes e a estagiária de Nutrição Daniela Carvalho, UCC - Centro de Saúde de Celas. Esta foi a oportunidade para refletirem e aprofundarem conhecimentos para a prática de uma vida saudável. A alimentação atual é bastante desequilibrada, convivemos em simultâneo com o excesso de consumo de gorduras, açúcar, e sal, provenientes de alimentos processados e bebidas ricas em açúcar a par com a carência de frutos e vegetais, leguminosas e peixe, alimentos protetores, fornecedores de fibras, hidratos de carbono complexos, vitaminas, minerais e antioxidantes. Este padrão alimentar está muito associado ao aparecimento de doenças cardiovasculares.
Devemos organizar o dia de forma a distribuir os alimentos por várias refeições, evitando o consumo excessivo de alimentos de uma só vez, o que sobrecarrega o organismo de forma pouco saudável. Tomar sempre o pequeno-almoço, fazer pequenos lanches a meio da manhã e da tarde, ajudam a comer de forma mais equilibrada ao almoço e ao jantar e a controlar melhor a quantidade diária de alimentos a ingerir.
Agradecemos profundamente à equipa de nutricionistas a disponibilidade em deslocarem-se à escola.
A equipa do PES e Grupo Disciplinar de Ciências Naturais.
A Sociedade Portuguesa de Matemática publicou no passado dia 22 de dezembro a lista dos alunos apurados para participarem na 2ª eliminatória das 35ªs Olimpíadas Portuguesas de Matemática. A prova está agendada para o dia 11 de janeiro de 2017, às 15:30 e os alunos selecionados realizarão a prova na nossa escola que foi escolhida como anfitriã.
Assim, vão participar na 2ªeliminatória, quatro alunos da escola Martim de Freitas.
A estes alunos os nossos parabéns.
Foram conhecidos hoje os alunos apurados para a fase distrital deste concurso.
Esta fase ir-se-á realizar de 6 a 10 de março em escola a designar pela Porto Editora. Foram apurados três alunos da nossa escola, um em Leitura, um em Matemática e um em Ciência.
A estes alunos os nossos parabéns pelo seu ótimo desempenho.
Nos dias 12 e 13 de dezembro, nas Bibliotecas Escolares do Centro Escolar de Montes Claros e da Escola Básica 1 de Coselhas houve mais Encontros Leya, desta vez com o escritor José Fanha.
Preparados para receber o autor, no Centro Escolar de Montes Claros os alunos do 4.º B, ensaiados pela professora Ana Canilho e pela professora Rita de Expressão Musical, apresentaram uma pequena coreografia inspirada na música ” Cantiga Grave” da autoria do autor e de Daniel Completo. Já em Coselhas, o autor foi recebido com uma entrevista bem ao estilo do programa televisivo “Alta Definição”.
Comunicador por excelência, José Fanha “contou e encantou” com alguns dos títulos da sua obra, recitou lengalengas acompanhado pelos mais novos e partilhou experiências de vida e memórias.
Findo o concurso municipal “Vamos Viver o Natal”, a Biblioteca Escolar expôs os postais de Natal dos alunos do agrupamento que desejaram concorrer a este concurso na sua área de exposições do primeiro andar do Bloco C, onde poderão ser apreciados pela comunidade escolar até ao final da primeira semana de janeiro.
Dois alunos do 1.ºB e do 2.ºB da EB1 de Montes Claros estão de parabéns, pois os seus postais foram selecionados para representarem o nosso agrupamento de escolas na categoria do 1.º Ciclo deste concurso, tendo sido vencedores. Os alunos receberam como prémio uma aventura de “Os Cinco”, da escritora britânica Enyd Blyton. Aqui ficam os seus trabalhos.
Em Espanha, o dia 6 de janeiro, Día de Reyes, reveste-se de grande importância e na nossa escola celebrá-lo já é uma tradição! Assim, os alunos das turmas de espanhol assinalaram este dia festivo oferecendo à comunidade escolar o seu presente através da exposição de postais de boas festas e dirigindo os seus desejos e aspirações para o novo ano aos três Reis Magos, Baltasar, Gaspar e Melchor.
A exemplo de anos anteriores, o Grupo de CFQ, assinalou esta Semana, com diversas atividades para os seus alunos e para a comunidade escolar.
Houve leitura de textos e poemas de Rómulo de Carvalho/ António Gedeão.
Todas as turmas do 7º ano tiveram uma aula no planetário do Observatório da UC.
Na Sala Experimenta do Departamento de Física da UC, os alunos do 9º ano poderem fazer experiências e perceber melhor, observando na prática, alguns fenómenos da Física que já conheciam teoricamente.
Quem passou pelo átrio do Bloco E, pode ver um pouco do muito que os alunos fizeram nas aulas e em casa. Do Sistemas Solar, aos átomos que nos rodeiam e … de que somos feitos!
Por fim, e para comemorar o dia 24 de novembro – Dia Nacional da Cultura Cientifica, para a assinalar a data de nascimento do Físico Rómulo de Carvalho, os alunos do 7ºC, através de escrita criativa, enfeitaram as portas das salas do bloco E. Esses textos refletiam o que os tinha marcado na aula do Observatório.
